безсмс.com
 

Эмоциональный интеллект. Как приручить свои эмоции (2016) Видеокурс

Рейтинг: 
  • Не нравится
  • 0
  • Нравится
Проверенно:
100% скачать
БЕЗ СМС
Проверенно
на вирусы:
БЕЗ ВИРУСОВ
Эмоциональный интеллект. Как приручить свои эмоции (2016) Видеокурс

Эмоции играют критическую роль во всех аспектах нашей жизни: отношениях, работе, обучении, принятии решений, физическом и умственном здоровье.

Концепция лидерства через эмоциональный интеллект прочно занимает свои позиции в современном менеджменте и постепенно вытесняет стандартные методы управления, основанные на материальном поощрении и карьерном росте. Эффективный лидер, управляющий командой (спортивной, студенческой или отделом продавцов - не важно) с позиции эмоционального интеллекта, руководствуется принципом "вдохновление вместо мотивации". В результате отношения в коллективе выстраиваются на глубоком эмоциональном уровне. Этот принцип давно усвоен в таких компаниях как Google, Virgin Group и т.д.

"Эффективное лидерство зависит от высоко развитого EQ (коэффициента эмоционального интеллекта), а не IQ, как принято считать" сказал в своей книге Дэниэл Гоулман - автор и популяризатор идеи эмоционального интеллекта.

Эмоции - это инструмент, который всегда с нами и в нашем распоряжении. Как и любой инструмент, эмоции требуют навыка обращения с ним. Они работают даже в том случае, когда человек понятия не имеет о том как с ними обращаться. В таких случаях - во вред человеку, а если не во вред, то лишь по случайному стечению обстоятельств.

Этот курс - своеобразная инструкция по применению. Очень важно знать, что такое эмоции, из каких компонентов они состоят, какие им свойственны характеристики и в каком взаимодействии с окружающим миром они находятся.

Чему я научусь?
-Научитесь управлять своими эмоциями
-Находить и определять причину плохого настроения
-Давать названия своим чувствам
-Принимать решения, о которых не придется сожалеть в будущем
-Выстраивать эффективные отношения
-Оставить в прошлом сожаления, обиды, вину и прочие деструктивные чувства
-Узнаете как выстраивать эффективные отношения с близкими, коллегами, начальниками, клиентами, партнерами, фанатами, поклонниками, журналистами, полицейскими, соседями и сотрудниками горгаза
-Сядете на "эмоциональную диету" и начнете вести эмоциональный ЗОЖ
-Научитесь останавливаться "в моменте", делать "глубокий вдох-выдох" (узнаете почему это полезно) и видеть события "в перспективе"
-разобраться в себе!!!

Учебный план этого курса.

Введение. Обзор курса.
-На что влияют эмоции?
-Краткий обзор навыков и стратегий эмоционального интеллекта
-Зачем ЭИ руководителю?
-Чего НЕ стоит ожидать от курса

Часть I. Анатомия эмоций.
-Компоненты эмоций
-Интенсивность эмоций
-Оценка события - основной фактор, определяющий последствия
-Измеритель настроения
-Что такое настроения, чувства, мысли и какая связь с эмоциями?

Часть II. Навыки эмоционального интеллекта.
-Введение во второй раздел
-Навык №1. Как мы распознаем эмоции?
-Навык №2. Как мы понимаем причины эмоции?
-Навык №3. Как мы описываем эмоции?
-Навык №4. Как мы выражаем эмоции?
-Навык №5. Как мы регулируем эмоции?

Часть III. Техники применения стратегий и навыков.
-Как реагировать на оскорбления?
-Учимся управлять беспокойством и тревогой

Информация о видео
Название: Эмоциональный интеллект. Как приручить свои эмоции
Автор: Анна Гершенович
Год выхода: 2016
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: ~3 часа

Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 1280x720, ~568 Kbps
Аудио: AAC, 192 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 863 Mb

Эмоциональный интеллект. Как приручить свои эмоции (2016) Видеокурс

Эмоциональный интеллект. Как приручить свои эмоции (2016) Видеокурс

Эмоциональный интеллект. Как приручить свои эмоции (2016) Видеокурс


Скачать


Эмоциональный интеллект. Как приручить свои эмоции (2016) Видеокурс скачать бесплатно:

скачать без смс
Скачать бесплатно и без СМС:
Скачать на максимальной скорости:
Категория: Передачи | Просмотров: 108 | Добавил: colt (11-04-2017, 22:42)
Добавление комментария
Ваше Имя:*
Ваш E-Mail:*
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Ответьте на вопрос: 4+6=?
Ответ:*
Код:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код:*
ГЛАВНОЕ МЕНЮ:
МОЙ ПРОФИЛЬ:
РЕЛИЗЫ:
«    Ноябрь 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930 

Все материалы опубликованные на сайте принадлежат их авторам и предназначены только для ознакомительных целей!
Copyright © 2009-2017 BezSMS.com All Rights Reserved
Valid XHTML 1.0 Transitional Правильный CSS!